Bienestar en Movimiento

Por parte del Club Deportivo Agrudeportes, continuamos promoviendo la práctica de actividad física en la comunidad de Ciudad Verde. Con base en esto, te invitamos la las clases gratuitas del programa Bienestar en Movimiento.

¡Te esperamos en los Siguientes Horarios y Ubicaciones!

LugarDíasHorario
Parque de la lectura (CC Jardín)

Jueves05:30 PM — 07:30 PM
Domingos y festivos08:00 AM — 12:00 M
Parque Logroño (Cerca al CAI)
Domingos09:00 AM — 11:00 AM

 

Mediante el programa de Bienestar en Movimiento, buscamos generar interés por parte de la comunidad de Ciudad Verde para practicar actividad física. Para lograr esto, hemos desarrollado una estrategia que consiste en dejar de lado la monotonía de las clases de aeróbicos casuales y traer métodos de entrenamiento novedosos.

Actividad física en septiembre

Para esto, contamos con diversos niveles, categorías y especialidades que se estarán presentando de manera aleatoria en las clases. En estas podrás encontrar:

  • Sesiones de yoga: para mejorar la flexibilidad de las articulaciones.
  • Clases de artes marciales: implementamos técnicas de Kick Boxing y Boxeo.
  • ¡Y clases de Rumba!: para quienes deseen un espacio más dinámico y lleno de energía y ritmo.

 

Te estaremos esperando, no olvides traer hidratación, ropa cómoda y buena disposición para disfrutar del programa de Bienestar en Movimiento, traído desde la Agrupación Social Ciudad Verde, el Club Deportivo Agrudeportes y el Gimnasio Amfit, para todos los residentes de Ciudad Verde.

🏆✨¡Seguiremos Haciendo Historia! ✨🏆

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Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.

Acércate para recibir 2 clases de cortesía

HIDRATACIÓN OBLIGATORIA

Sedes

Deporte: Fútbol

Dirección: PARQUE LOGROÑO (mitad de Colegio Chiloé y Colegio Minuto de Dios)

Ingresa a la sede de Ciudad Verde para conocer toda la información

DIRECCIÓN : Parque Heredia Cartagena
HORARIO: lunes a viernes: 2:00pm a 4:00pm sábados: 8:00am a 10:00am

Ingresa a la sede de Parque Heredia para conocer toda la información

Deporte: Fútbol

Dirección: Parque principal Hacienda Casablanca

Ingresa a la sede de Casablanca para conocer toda la información

Deporte: Fútbol

Dirección: Parque principal Hacienda Rosablanca

Ingresa a la sede de Rosablanca para conocer toda la información

Deporte: Fútbol

Dirección: Parque principal Alameda del Río

Ingresa a la sede de Alameda del Río para conocer toda la información